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2024년 말복 음식 추천, 건강식 4가지 요리 레시피까지
2024년 여름은 유난히 더운 날씨로 많은 사람들의 체력을 시험하고 있습니다. 무더운 여름이 끝나갈 즈음, 우리의 전통적인 절기 중 하나인 말복이 다가옵니다. 삼복 중 마지막에 해당하는 말복은 단순히 더운 여름을 마무리하는 날일 뿐만 아니라, 체력 회복을 위해 특별한 음식을 즐기는 중요한 날로 여겨집니다. 올해 말복은 언제인지, 그 유래와 더불어 말복에 즐기기 좋은 복날 음식을 소개하며, 여름철 건강 관리에 대해 알아보도록 하겠습니다.말복의 의미와 유래말복은 삼복 중 마지막 절기로, 한국의 전통적인 달력인 음력에서 여름철 가장 더운 시기를 의미합니다. 삼복은 초복, 중복, 말복으로 나뉘며, 각 복날은 대개 10일 간격으로 돌아옵니다. 이 시기 동안 사람들은 더위에 지친 몸을 회복하기 위해 다양한 보양식을..
2024. 8. 13. 21:00